PSYCHOLOG BRZEG - RENATA KOSTECKA
Rejestracja telefoniczna
nie musisz być gotowy, by zacząć.
Czasem wystarczy chcieć przestać żyć tak, jak do tej pory.
Zapraszam
Renata KosteckA
usługi psychologiczne - diagnoza i terapia / Brzeg
DIAGNOZA PSYCHOLOGICZNA dzieci, młodzieży i dorosłych
⏩ Dla dzieci i młodzieży: Diagnoza ADHD, zaburzeń zachowania, zaburzeń opozycyjno-buntowniczych. Funkcjonowanie emocjonalne (depresja, lęki). Postawy rodzicielskie. ⏩ Dla osób dorosłych: Diagnoza ADHD. Osobowości (test MMPI-2). Trudności emocjonalnych i obniżonego nastroju, PTSD. Komunikacja w związku.
Terapia dzieci i młodzieży - wsparcie w rozwoju emocjonalnym i społecznym
To profesjonalna pomoc dla dzieci i młodzieży w radzeniu sobie z emocjami, stresem, trudnościami szkolnymi i relacjami rówieśniczymi. Spotkania z psychologiem Renatą Kostecką pomagają młodym osobom lepiej zrozumieć siebie, rozwijać umiejętności społeczne i budować pewność siebie. W bezpiecznej i przyjaznej atmosferze dziecko może swobodnie wyrażać swoje uczucia, a rodzice otrzymają wskazówki jak wspierać rozwój swojego dziecka.
Poradnictwo dla rodziców - wsparcie w wychowaniu i relacjach rodzinnych
W gabinecie psychologa Renaty Kosteckiej możesz uzyskać profesjonalne wsparcie w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi. Pomaga zrozumieć emocje, potrzeby i zachowania najmłodszych, a także znależć skuteczne sposoby reagowania w trudnych sytuacjach wychowawczych. Spotkania z psychologiem to inwestycja w harmonijny rozwój dziecka i spokój całej rodziny. Rodzice mogą skorzystać z testu postaw rodzicielskich, który pomaga lepiej zrozumieć własny styl wychowawczy oraz potrzeby dziecka. Organizowane są także warsztaty dla rodziców - zapytaj psychologa o najbliższy termin!
Konsultacje dla par - odbuduj bliskość i zrozumienie
Konsultacje dla par to skuteczny sposób na poprawę komunikacji, odbudowę zaufania i wzmocnienie więzi w związku. Profesjonalny psycholog Renata Kostecka pomoże zrozumieć Ci źródła konfliktów i znaleźć rozwiązania dopasowane do indywidualnych potrzeb partnerów. W gabinecie psychologa znajdziesz bezpieczna przestrzeń do rozmowy, refleksji i wspólnego rozwoju. Pary mogą wykonać także test komunikacji w związku, który pomaga lepiej zrozumieć wzajemne potrzeby i sposób porozumiewania się. Jest narzędziem wspierającym w budowaniu bliskości i poprawę jakości relacji.
Konsultacje indywidualne dla dorosłych - wsparcie w każdej sytuacji
Konsultacje indywidualne to czas przeznaczony na zrozumienie siebie, swoich emocji i potrzeb. Pomagają w radzeniu sobie z lękiem , stresem, wypaleniem zawodowym czy trudnościami w relacjach. Spotkanie z psychologiem Renatą Kostecką to szansa na rozwój, zmianę i odzyskanie równowagi psychicznej.
Terapia EMDR z wykorzystaniem technik poznawczo-behawioralnych
EMDR to nowoczesna forma psychoterapii i skuteczna metoda pracy ⏩ z traumą, lękiem, trudnymi wspomnieniami , zespołem stresu pourazowego PTSD, depresją, atakami paniki i innymi. Pomaga odzyskać równowagę emocjonalną i poczucie bezpieczeństwa. Dzięki profesjonalnemu prowadzeniu możliwe jest trwałe uwolnienie od obciążających doświadczeń. EMDR to terapia rekomendowana przez Światową Organizację Zdrowia. Psycholog Renata Kostecka stosuje ją razem z elementami psychoterapii poznawczo-behawioralnej, przedłużonej ekspozycji i technikami uważności. Skorzystaj z pomocy doświadczonego psychologa i odzyskaj spokój wewnętrzny.
Rozwój osobisty - odkryj swój potencjał
Rozwój osobisty to proces, który pozwala lepiej poznać siebie, zwiększyć pewność siebie i osiągać cele życiowe. Spotkania z psychologiem Renatą Kostecką pomagają w budowaniu motywacji, asertywności i równowagi emocjonalnej. To idealna propozycja dla osób, które chcą świadomie kształtować swoje życie i relacje.
BADANIE PSYCHOLOGICZNE na broń - rzetelność i profesjonalizm
Badania psychologiczne na broń wykonywane są zgodnie z obowiązującymi przepisami i najwyższymi standardami etycznymi. Zapewniają pełną dyskrecję, komfort. Uprawniony psycholog Renata Kostecka przeprowadza kompleksową ocenę predyspozycji psychicznych, gwarantując wiarygodne wyniki.
PSYCHOLOG, PSYCHOTRAUMATOLOG, TERAPEUTA, PSYCHOLOG - DIAGNOSTA, TRENER, mgr Renata KOSTECKA
Jestem psychologiem w Brzegu. Psychologia jest moją pasją.
Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do zmiany i rozwoju.
Przez dwadzieścia lat pracy słyszałam setki historii. Cichych, burzliwych, krótkich, urywanych, zagubionych, głośnych, pełnych napięcia. Czasem wypowiedzianych szeptem. Innym razem przez łzy.
I wszystkie ważne. Bo za każdą stoi ktoś, kto chce poczuć się lepiej.
Pracowałam z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i osobami starszymi. Z osobami, które walczą z lękiem, depresją, traumą, ale też z tymi, które "po prostu" czują, że coś w ich życiu przestało grać. Chcą się rozwijać.
Mam wiedzę, ale przede wszystkim mam uważność. Słucham z ciekawością. Bo Ty wiesz o swoim życiu więcej niż Ci się wydaje - pomagam to usłyszeć.
Nie jestem "ekspertem od życia". Nie będę Ci mówić co masz robić. Za to stworzę przestrzeń, w której możesz mówić, milczeć, być sobą. Bez presji, bez masek. Czasem po raz pierwszy od bardzo dawna.
DLACZEGO WARTO
Dzięki relacji terapeutycznej z psychologiem w Brzegu
mgr Renatą Kostecką zyskujesz:
głębsze zrozumienie siebie i swoich emocji,
wsparcie w trudnościach,
narzędzia, które działają,
lepsze relacje z innymi i z samym sobą,
odzyskanie równowagi i spokoju wewnętrznego,
indywidualne podejście i dostosowanie metod pracy do Twoich potrzeb,
profesjonalne spojrzenie i perspektywę doświadczonego specjalisty psychologa
ZAPRASZAM PO WIĘCEJ
Założyłam blog pod nazwą PSYCHOLOGIA WARTA UWAGI, w którym dzielę się wiedzą psychologiczną w prosty, przystępny sposób.
Blog zawiera artykuły dotyczące diagnozy psychologicznej, wiedzy na temat terapii poznawczo-behawioralnej i EMDR stosowanymi w Centrum Diagnozy i Pomocy Psychologicznej.
Znajdziesz w nim także porady dotyczące radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, relacjami itp.
Jeśli chcesz podjąć się pracy nad sobą, to jesteś w dobrym miejscu. Zapraszam.