Nazywam się Renata Kostecka. Jestem psychologiem, który z pasją i zaangażowaniem wspiera ludzi w odnajdywaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej. Wiem, jak trudno czasem jest się otworzyć i podzielić swoimi problemami, dlatego zawsze stawiam na ciepłą, serdeczną atmosferę oraz indywidualne podejście do każdego klienta. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wewnętrzną siłę, która może pomóc w pokonaniu nawet największych trudności. Moją rolą jest wspieranie Cię na tej drodze – słuchanie, doradzanie, a także dostarczanie narzędzi, które pomogą Ci radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego.
Od ponad piętnastu lat pracuję z osobami borykającymi się z różnorodnymi wyzwaniami, wspierając je na drodze do zdrowia i harmonii. W swojej pracy łączę nowoczesne metody terapeutyczne z indywidualnym podejściem do każdej osoby, wierząc, że kluczem do sukcesu jest zrozumienie i empatia. Jestem absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego we Wrocławiu, gdzie ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia.
Dodatkowo ukończyłam także studia podyplomowe z zakresu:
- pracy trenera umiejętności miękkich,
- psychotraumatologii,
- psychologii transportu.
Ponadto ukończyłam liczne kursy i szkolenia, które wzbogaciły moją wiedzę i umiejętności praktyczne. Należą do nich m.in.:
- Szkolenie dla psychologów uprawniające do badań osób ubiegających się o pozwolenie na posiadanie broni
- MMPI-2 specjalistyczny kurs diagnostyczny
- Racjonalna terapia zachowania
- Interwencja kryzysowa dla osób doświadczających przemocy
- Praca z rodziną w nurcie systemowym
- Diagnoza i terapia FAS
- Diagnoza i terapia zachowań samobójczych
- Kurs pierwszej pomocy
- Inteligencja emocjonalna
- Trening umiejętności społecznych
- Praca z zaburzeniami neurorozwojowymi dzieci i młodzieży.
Regularnie uczestniczę w warsztatach i konferencjach, aby moje kwalifikacje były jak najwyższe. Zdobyte wykształcenie i doświadczenie pozwalają mi podejść do każdego klienta w sposób indywidualny i skuteczny, oferując wsparcie dostosowane do jego potrzeb.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły traumy lub czują, że stres codziennego życia zaczyna ich przerastać. Praktykuję stosując nowoczesne metody terapeutyczne, takie jak EMDR, terapia poznawczo-behawioralna (CBT) czy techniki relaksacyjne, które pomagają w odzyskaniu kontroli nad własnymi emocjami. Opracowałam także autorskie metody, które z powodzeniem wykorzystuję podczas sesji indywidualnych.
Posiadam także doświadczenie pracy z grupami, które obejmuje praca wykładowcy, nauczyciela psychologii oraz prowadzącego warsztaty psychologiczne.
Praca psychologa daje mi satysfakcję ponieważ wielokrotnie uczestniczyłam w przemianach moich klientów i dlatego mocno wierzę, że zmiana jest możliwa na każdym etapie życia człowieka.
Zapraszam do kontaktu.