Nazywam się Renata KOSTECKA.  Jestem psychologiem, który z pasją i zaangażowaniem wspiera ludzi w         odnajdywaniu równowagi psychicznej  i emocjonalnej. Wiem, jak trudno czasem jest się otworzyć i podzielić swoimi   problemami, dlatego zawsze stawiam na ciepłą, serdeczną atmosferę oraz indywidualne podejście do każdego klienta.     Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wewnętrzną siłę, która może pomóc w pokonaniu nawet największych trudności. Moją   rolą jest wspieranie Cię na tej drodze – słuchanie, doradzanie, a także dostarczanie narzędzi, które pomogą Ci   radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego. Od ponad piętnastu lat pracuję z osobami borykającymi się z różnorodnymi   wyzwaniami, wspierając je na drodze do zdrowia i harmonii. W swojej pracy łączę nowoczesne metody terapeutyczne z   indywidualnym podejściem do każdej osoby, wierząc, że kluczem do sukcesu jest zrozumienie i empatia.  Jestem   absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego we Wrocławiu, gdzie ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie   na kierunku psychologia.      

          Dodatkowo ukończyłam także studia podyplomowe z zakresu: 

• pracy trenera umiejętności miękkich,

• psychotraumatologii,

• psychologii transportu,

• psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym – w trakcie specjalizacji. 

         Ponadto ukończyłam liczne kursy i szkolenia, które wzbogaciły moją wiedzę i umiejętności praktyczne.             

         Należą do nich m.in.:

• Szkolenie dla psychologów uprawniające do badań osób ubiegających się o pozwolenie na posiadanie broni

• MMPI-2 specjalistyczny kurs diagnostyczny

• Racjonalna terapia zachowania

• Interwencja kryzysowa dla osób doświadczających przemocy

• Praca z rodziną w nurcie systemowym

• Diagnoza i terapia FAS

• Diagnoza i terapia zachowań samobójczych

• Kurs pierwszej pomocy

• Inteligencja emocjonalna

• Trening umiejętności społecznych

• Praca z zaburzeniami neurorozwojowymi dzieci i młodzieży.

           Regularnie uczestniczę w warsztatach i konferencjach, aby moje kwalifikacje były jak najwyższe. Zdobyte wykształcenie i doświadczenie pozwalają mi podejść do każdego klienta w sposób indywidualny i skuteczny, oferując wsparcie dostosowane do jego potrzeb. Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły traumy lub czują, że stres codziennego życia zaczyna ich przerastać. Praktykuję stosując nowoczesne metody terapeutyczne, takie jak EMDR,  terapia poznawczo-behawioralna (CBT) czy techniki relaksacyjne, które pomagają w odzyskaniu kontroli nad własnymi emocjami. Opracowałam także autorskie metody, które z powodzeniem wykorzystuję podczas sesji indywidualnych. 

        Posiadam także doświadczenie pracy z grupami, które obejmuje praca wykładowcy, nauczyciela psychologii oraz prowadzącego warsztaty psychologiczne.

       Praca psychologa daje mi satysfakcję ponieważ wielokrotnie uczestniczyłam w przemianach moich klientów i dlatego mocno wierzę, że zmiana jest  możliwa na każdym etapie  życia człowieka.

     Zapraszam do kontaktu.